足指のトレーニング動画大公開！！

インスタからご覧になられた方、ここまで来ていただき本当にありがとうございます。

足指のトレーニングは、サッカーに限らずいかなるスポーツにとって極めて重要です。

全体重を二つの足のわずかな面積で支えなくてはいけないのに、指先を使えないのがどれほど不利かはご想像のつくところだと思います。

そして、指が５本あることにも意味があるはずですよね。

手も１本や２本だったら、器用なことができなくなってしまいます。

足の指も器用に越したことはなく、器用であることで、できることが格段に増え、世界は一気に広がります✨

BASHiPでは、この動画以外にも足指のトレーニングがあり、ご好評いただいています！

では、まずはこちらの動画で、足指の器用さ獲得の第一歩を踏み込んでみてください😊